Balance your diet, balance your health Balance your diet, balance your health

Sunrise Glow Smoothie Bowl

Zin om onze Sunrise Glow Smoothie Bowl te proberen?

Start your daily sunrise met ons ‘Vital Proteins & Minami Sea Your Beauty Rise Ritual. We raden aan om een smoothie te maken om jouw ochtendritueel te kickstarten. Dit is de beste manier om onze producten in jouw Beauty routine integreren.

banner What you need

Ingrediënten

  • 250ml kokoswater/melk
  • 250g aardbeien en mango
  • 30g avocado
  • 2 dadels
  • 2 schepjes Vital Proteins Marine Collageen poeder
  • 1 theelepel agave siroop (optioneel)

Let´s start banner

Stap 1

Doe de aardbeien, mango, dadels, avocado, je VP Marine Collageen poeder en kokosmelk bij elkaar in een blender.

Stap 2

Blend dit vervolgens samen tot een smeuïge smoothie.

Stap 3

Voeg je eigen toppings toe. Enkele van onze favorieten zijn banaan, aardbeien, cacaonibs, kokos, granola en pindakaas. Enjoy!

Neem je MorEPA & Beauty Complex capsules in bij je ontbijt om jouw skin-loving breakfast helemaal af te maken!

do's & dont's banner

Do's

Liquids
› Start met liquids, deze vormen een goede basis voor jouw smoothie en zijn hydraterend voor het hele lichaam. Deze helpen je ook om het vochtgehalte van jouw huid op peil te houden.
› Kokoswater, water of plantaardige melk zijn zeker goede keuzes voor het maken van jouw smoothie!

Fruits
› Vitamine C (in aardbeien) helpt bij het behoud van een goede werking van de huid.
› Vitamine A (in mango en wortel) ondersteunt de instandhouding van een normale huid.

Touch of sweetness
› Voor extra taste & flavour raden we aan om rijpe bananen of gedroogde dadels toe te voegen
› Het zijn vezels die als korte vetketens kunnen worden opgenomen en goed zijn voor de hydratatie van de huid voor een optimale uitstraling.

Beauty Fats
› Voeg een bron van onverzadigde vetten toe zoals avocado, deze bevorderen de opneembaarheid van omega-3 vetten (die in MorEPA & Beauty Complex zitten).
› Een hoge inname wordt in verband gebracht met een soepelere, veerkrachtige huid.

Supplementen
› Voeg je VP Marine Collageen (2 scoops, 12g) toe aan de smoothie. Aanvulling met collageen bevordert niet alleen de elasticiteit van de huid, maar geeft ook structuur aan jouw huid, haar en nagels. Bovendien helpt collageen ook huidveroudering te voorkomen.

Bevries je fruit
› Dit geeft een extra stevigheid aan je smoothie en bevat net zoveel vitaminen als vers fruit.

Dont’s

Keep it cool
› Vermijd warme dranken of voeding bij het innemen van je MorEPA & Beauty Complex capsule, de hitte in deze dranken kan voor visoprispingen zorgen.

Keep it whole
› Vermijd het blenden van de MorEPA & Beauty Complex capsule, omdat deze visolie bevat, kan dit de smaak van jouw smoothie beïnvloeden.

The real deal
› Kies voor echt fruit in plaats van sap. Sappen bevatten meestal bergen toegevoegde suiker. Als je niet kunt leven zonder een vleugje sap om de smoothie zachter te maken, ga dan voor vers geperst, niet uit concentraat.

enjoy banner