MINAMI® Blog

Souplesse de mouvement

L’été est à notre porte et pour beaucoup d’entre nous, c’est enfin le signal d’enfiler les chaussure...

Un régime alimentaire méditerranéen, c’est quoi exactement ?

Le processus de vieillissement est plastique, c.-à-d. qu’on peut l’influencer. En particulier via l’...

Gros plan sur le coeur et les vaisseaux sanguins

Les maladies cardiovasculaires sont des maladies sournoises car elles peuvent se développer silencie...

Oméga-3 pour l’enfant et l’adolescent souffrant de TDAH

Le TDAH, ou Trouble du déficit de l’attention-hyperactivité, se réfère à des symptômes tels que l’in...

Les Oméga-3 contre l’humeur dépressive

Une humeur noire, un sentiment de vide ou un manque d’intérêt pour tout sont autant de signes avant-...

Les bienfaits des Oméga-3 pour les sportifs

Les personnes qui pratiquent un sport tirent beaucoup d’avantages d’une alimentation riche en acides...

Quels bénéfices votre enfant tire-t-il des oméga-3 ?

Les acides gras oméga-3 issus de poissons gras ou de l’huile de poisson comptent parmi les graisses ...

Oméga 3 pour votre cœur

N’attendez pas d’avoir atteint la quarantaine ou la cinquantaine pour prendre soin de l’organe le pl...